Почему губки часто трескаются с приходом холодов? Врач-дерматолог Виктория Коцур отвечает на «Обычной вопрос» и называет деяния, которые помогут позаботиться о чувствительной и узкой коже губ.

Виктория Коцур Врач-дерматолог 2-ой категории медицинского центра «Блоссом Клиник»

— Губки зимой страдают как от наружных воздействий (погоды, перепадов температуры и влажности), так и от внутренних (нередкие стрессы, вредные привычки, хронические болезни и принимаемые лекарства, недочет витаминов).

Мороз, равно как ветер либо палящие солнечные лучи, заставляет влагу испаряться с кожи губ, из-за чего понижается ее эластичность и возникает шелушение. К этому приводит и низкая влажность воздуха (ниже 50−60%) в помещениях: центральное отопление высушивает воздух так, что этот показатель снижается порой до 10−20%. Испарению воды и, как следствие, шелушению кожи, содействует и дыхание через рот, так как при каждом вдохе и выдохе проходящий воздух отбирает у губ драгоценную воду.

Если говорить о недостатке витаминов, то губам чаще не хватает витаминов группы В, витаминов А, Е, С и неких микроэлементов — железа, цинка (пореже — меди, серы и селена). Важны для здоровья губ также витамины D, F и K.

Не нужно забывать, что сухость губ, трещины на их могут указывать на более суровые проблемы со здоровьем — на аллергию, герпес, грибковые заболевания, сладкий диабет и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Из-за косметики губки могут трескаться зимой?

— Естественно. Не злоупотребляйте матовыми текстурами помад: в их содержатся компоненты, которые сушат кожу губ при каждодневном использовании. Замените их на бальзамы, придающие легкий колер.

Фото: unsplash.com

В прохладное время года откажитесь от блесков для губ. Они создаются на гелевой базе, а под действием низких температур гель становится более плотными, стягивая кожу и провоцируя трещинкы.

Что поможет справиться с потрескавшимися губками?

— Как для исцеления, так и для профилактики сухости губ не обойтись без бальзамов и гигиенических помад. Советую в первую очередь обращать внимание не на приятный запах ванили или клубники, а на натуральность продукта, которому вы доверяете здоровье кожи.

В средствах для губ должны быть жирные масла (к примеру, какао, ши, кокосовое, жожоба, авокадо, оливковое и другие), натуральный воск (канделильский, пчелиный, воск ним), витамины А и Е. Если речь идет о защите от солнца, то неопасные фотофильтры (диоксид титана и оксид железа).

Если проводить разграничение, то к гигиеническим помадам отнесем средства, поверхностно воздействующие на кожу губ, а к бальзамам — те, которые попадают вглубь. У бальзамов могут быть различные и консистенция, и формат упаковки. Они бывают водянистые (в тюбиках с аппликатором) и твердые (в жестяных либо пластмассовых баночках). Их можно наносить и под декоративную косметику перед выходом в свет, и на прогулку с собакой, и перед тем, как ложиться спать, для заживления трещин.

Гигиеническая помада — это средство, которое увлажняет губки и защищает кожу от негативного воздействия солнца, ветра, низких и больших температур, а также температурных перепадов.

Делать выбор в пользу бальзама либо гигиенической помады не требуется. В эталоне для разных ситуаций должно быть и то, и другое. При выборе подходящего средства рекомендую ориентироваться на функционал и состав продукта.

И, естественно, важно позаботиться о микроклимате в помещениях, где вы проводите много времени: можно использовать увлажнители воздуха, как можно почаще проветривать.

Докладывает tut.by