Пяточная шпора

Жгучая острая боль в области пятки, усиливающаяся при ходьбе – это повод для беспокойства.Такая боль может быть симптомом серьезных заболеваний – к примеру, пяточной шпоры…

Причин появления пяточной шпоры множество, но пальму первенства медики отдают плоскостопию.  Появлению заболевания способствуют хроническая и острая травма пяточной кости, излишний вес, болезни позвоночника, а так же значительное нарушения кровообращения ног у людей с плохой проходимостью сосудов.

Определить на глаз наличие пяточной шпоры невозможно, поэтому для уточнения диагноза нужно обратиться к врачу-ортопеду или хирургу, сделать рентгеновский снимок. Врач должен исключить другие заболевания, которые тоже могут вызвать боль при ходьбе.

Лечение, назначенное доктором может быть консервативным или оперативным (но прибегают к нему крайне редко, так как при удалении костного нароста, сама причина его образования не устраняется, поэтому остается опасность рецидива).

В большинстве случаев болезненные пяточные шпоры излечиваются без операции. В зависимости от тяжести заболевания врач может назначить различные физиотерапевтические процедуры: лечебную гимнастику и массаж ступней, электрофорез, лазерная и магнитотерапия, УФО, электрозвук. Назначит лекарственные препараты, которые снимут воспаление, помогут нормализовать обмен веществ и улучшать кровообращение.

Несмотря на значительные достижения в области медицины, почему-то многие люди, страдающие от пяточной шпоры, предпочитают лечить ее народными средствами. Но несмотря на то, что подобных “чудодейственных” рецептов существует великое множество, большинство больных шпорой лечатся годами совершенно безуспешно. Поэтому настоятельно рекомендуем не испытывать на себе очередной народный метод, а незамедлительно обратиться к врачу.

Самое большее,что вы можете сделать для того, чтобы эта проблема вас никогда не бепокоила, это соблюдать несколько простых рекомендаций:

— следите за своим весом, так как у тучных людей намного больше шансов заполучить шип на пятке

— больше двигайтесь

— избегайте перегрузок стоп

— при наличии плоскостопия, лучше своевременно заняться его лечением, чтобы дело не дошло до появления пяточной шпоры

— не пренебрегайте ортопедическими стельками

— носите удобную и нетравмирующую ноги обувь. Особенно это касается женщин – любительниц высоких каблуков

— своевременно лечите заболевания позвоночника и суставов

— при малейшем подозрении на пяточную шпору желательно пройти курс профилактического лечения с применением легкого массажа ног и других физиотерапевтических методов.

Вас заинтересует:

Загрузка...