Советы загорающим

Даже будучи уверенной в том, что о загаре ты знаешь все, можно совершить ошибку и поплатиться за нее воспаленной, обгоревшей кожей. Поэтому нужно не забывать о тех мелочах, которые очень важны для красивого и безопасного загара:

— как ни странно, но загар ложиться ровнее, если вы не “жаритесь” на солнце лежа, а находитесь в движении. Помимо этого – кожа легче переносит солнечные ванны и у вас появляется шанс меньше обгореть.

— загорайте постепенно. Увеличивайте время пребывания на солнце не более чем на 15-20 минут ежедневно.

— загорая лежа, обязательно подложите что-то под голову, чтобы она была немного приподнята.

— никогда не загорайте на голодный желудок или сразу после еды.

— после купания обязательно оботритесь полотенцем, так как капли воды, оставшиеся на коже, могут сыграть с вами плохую шутку: в данном случае капли воды работают как линзы, преломляя солнечные лучи, есть вероятность получить ожог.

— если вы носите контактные линзы, снимите их, перед тем как загорать. Будет лучше пользоваться специальными солнцезащитными очками.

— при наличии татуировок на теле смажьте их кремом для защиты пигмента для татуировок, иначе чернила могут выцвести.

— если у вас есть необходимость принимать лекарства, будьте осторожны! Не все препараты “дружат” с солнцем.

И, пожалуй, самое главное – не стремитесь сразу же загореть, длительное пребывание на солнце в первый же день отпуска, помимо возможного ущерба здоровью, ускоряет процесс старения кожи!

Загорайте – это полезно! Но только в меру.

Вас заинтересует:

Загрузка...