Страхи будущих мам

Конечно, беременность и роды существенно влияет на психо-физическое состояние женщины, изменяя и ее эмоциональное состояние, вызывая раздражение, напряженность и страхи. Особенно активно страхи распространяются уже после рождения ребенка. Но чего же могут бояться будущие мамочки, кроме болей в родах и страха за здоровье ребенка? Кратко рассмотрим основные переживания и страхи, которые беспокоят беременных и женщин в первые недели после родов.

1. Страх быть плохой матерью. Такие переживания касаются практически каждой женщины. Связаны они с подготовкой к новой роли. Женщины начинают задумываться над тем, смогут ли они дать достаточно заботы и любви своему младенцу. По поводу этого вопроса не стоит волноваться на перед, просто дайте событиям идти своим чередом. После того как ребенок появится на свет, вы просто забудете обо всех этих переживаниях.

2. Другим страхом, что беспокоит беременных женщин, является страх стать уязвимой и беззащитной. Эта тревога, преимущественно, касается материальных возможностей. Женщина начинает беспокоиться о том, в каких условиях будет жить ребенок, где взять средства на его обучение, за что одевать, хорошо кормить.

Часто такие страхи начинаются при нагнетания в СМИ страшной обстановки относительно новых вирусных болезней, с которыми не способен справиться организм человека, или относительно ожидаемых военных конфликтов, которые могут вызвать ядерную войну, или даже относительно прогнозируемого конца света, который, якобы, вот-вот наступит

. 3. Страх перед переменами в семье. Этот страх, в основном, касается женщин, уже имеющих детей. Они начинают волноваться о том, как сложатся отношения детей между собой, как начнет относиться к ней муж после родов, не ухудшатся ли отношения со свекровью, если ее попросить посидеть с младенцем и подобное.

4. Страх родить неполноценного ребенка. Такие волнения есть у каждой женщины, и даже еще задолго до беременности. У будущих мам, эти волнения усиливаются в несколько десятков раз.

Успокоить себя нужно, просто переключением внимания на что-то другое. Нужно больше общаться с родными, вместе просматривать веселые комедии, готовить вместе и больше разговаривать.

Вас заинтересует:

Загрузка...