Молочная сыворотка для красоты и здоровья

Известно, что сыворотка – это побочный продукт, получаемый при изготовлении творога или сыра. Сыворотка – это универсальный продукт красоты и здоровья. При очень низкой калорийности, она богата ценными белками, к тому же молочный сахар, содержащийся в ней, легко усваивается организмом. Помимо этого в молочной сыворотке содержатся ценные минеральные вещества такие как: калий, кальций, магний, фосфор и огромное количество витаминов. Энергетические вещества и различные минеральные соли дополняют палитру составляющих сыворотки, что позволяет организму нормально функционировать при любой диете.

Только индивидуальная непереносимость компонентов сыворотки может стать преградой использования этого ценнейшего продукта. В остальных же случаях ее можно пить всем, в том числе и детям.

Показания применения сыворотки:

— заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и печени

— заболевания сердечно-сосудистой системы

— заболевания сосудов головного мозга

— эндокринологические заболевания

— хронические воспалительные заболевания дыхательных путей

— заболевания женской половой сферы

— кожные заболевания

Кроме этого, сыворотка прекрасно утоляет голод, выводит шлаки и лишнюю жидкость, благодаря чему её можно использовать как эффективное натуральное средство для похудения и основу различных диет.

Даже просто выпивая по утрам один стакан сыворотки, вы можете быстро и естественно укрепить свой иммунитет.

Молочная сыворотка для лица в домашних условиях

Сыворотку можно покупать в магазине, а можно приготовить самостоятельно: нужное количество молока поставьте в теплое место и подождите пока, оно превратится в простоквашу. Затем скисшее молоко поставьте на плиту и доведите до кипения (не кипятить), когда на поверхности молока появятся сгустки творога, выключите огонь и оставьте до полного остывания. Когда остынет, процедите сыворотку через марлю или мелкое сито. Сыворотка готова, а творог можно просто съесть, а можно использовать для приготовления различных блюд.

Используйте полезные свойства сыворотки и для поддержания красоты

Лосьон, приготовленный из смеси молочной сыворотки с лимонным соком, в пропорции 1:1, прекрасно отбеливает кожу. Если появится раздражение, дозу лимонного сока следует уменьшить. Такой же эффект оказывает маска из 3 столовых ложек жирного творога и 3 столовых ложек сыворотки, накладываем на лицо и держим 10-15 минут, смываем теплой водой или теплым зеленым чаем.

Если вы, загорая, пересушили кожу, поможет ванна с молочной сывороткой. Приготовить такую ванну абсолютно несложно: наполните ванну теплой водой и добавьте 2л сыворотки. Все! Осталось только полежать в ванне 15-20 минут.

Маска для лица: 2 столовые ложки сыворотки смешать с половиной столовой ложки молотого кофе. Нанести маску на лицо. Через 15 минут маску смыть теплой водой. После применения такой маски кожа лица приобретает свежий, здоровый вид.

От жирного блеска: смочите тампон в немного подогретой сыворотке и нанесите ее на все лицо. Подождите, пока высохнет, затем умойтесь теплой водой. Применяя эту процедуру регулярно, вы сможете наладить работу сальных желез, и жирный блеск исчезнет, кожа станет светлее, приобретет матовый оттенок и упругость.

Для ухода за волосами молочная сыворотка применяется как в составе смесей, так и отдельно. Для придания блеска прически нужно нанести сыворотку или смесь из отвара лопуха и сыворотки на волосы по все длине, надеть шапочку для душа или просто обмотать голову полиэтиленовым пакетом и оставить примерно на час. Заем промойте волосы мягким шампунем и ополосните водой, в которую добавлено несколько капель лимонного сока.

Если после долгой физической нагрузки ваши руки “гудят”, то и здесь молочная сыворотка может творить чудеса: подогрейте немного 1л сыворотки, вылейте ее в тазик и погрузить в него руки на 5 минут.

Как видите, молочная сыворотка уникальный продукт, который используют не только для здоровья, но и для поддержания красоты!

Вас заинтересует:

Загрузка...