Усмирить изжогу

Даже здоровым людям приходилось испытывать изжогу, которая возникает после переедания, употребления недоброкачественной пищи, а также сладостей, свежей выпечки, черного хлеба, жирной и острой пищи, кофе, черного чая, кока-колы и др. Избыточный вес, ношение тугих поясов, поднятие тяжестей способствует повышению внутрибрюшного давления, что в свою очередь приводит к изжоге. Изжога может быть вызвана и курением. Но всех этих случаях она носит кратковременный, ситуативный характер. Если изжога носит постоянный характер – это повод обратиться к врачу.

В случаях единичного, кратковременного характера изжоги и вы знаете, из-за чего она возникла (переедание, кислая пища и т.д.) можно попробовать народные средства.

1. Выпейте настой ромашки, который готовится следующим образом: 1 столовую ложку сухой ромашки залить 1 стаканом крутого кипятка и дать настоятся в течение 20-30 минут. Затем процедить и пить мелкими глотками. Для устранения изжоги можно пить и ромашковый чай, который продается в любой аптеке.

2. Эффективно избавляет от изжоги сок сырого картофеля. Кстати, картофельный сок является хорошим профилактическим средством против обострения хронического гастрита. Очищенный картофель натереть на терке и из полученной массы отжать сок. Принимать по 1 столовой ложке (при сильной изжоге по 2) три раза в день.

3. Можно воспользоваться еще одним средством: в кофемолке смелите семена льна до порошкообразного состояния. Как только изжога даст о себе знать, залейте 1 чайную ложку порошка чашкой теплой воды и выпейте небольшими глотками.

4. Замечательное средство – настой шиповника. Две столовых ложки сухих ягод засыпьте в термос и залейте 1л кипятка и оставьте на ночь, утром процедите, и принимайте несколько раз в день – это самое лучшее лекарство от изжоги.

5. Одно из самых эффективных натуральных средств, которое поможет нормализовать кислотность желудка, а также продезинфицировать и быстро снять приступ изжоги – отвар зверобоя.

6. Мятный чай с листом калины или смородины неплохо справляется с изжогой.

7. Для тех, кто уже не первый раз сталкивается с изжогой, рекомендуется пить сок алоэ. Для этого следует выдавить чайную ложку из листка алоэ и развести в стакане кипяченой воды комнатной температуры и выпить. Такое средство будет эффективно и для детей.

8. При приступе изжоги попробуйте поваренную соль. Несколько крупинок соли возьмите в рот и подержите до полного растворения, затем проглотите соленую слюну.

9. Некоторым помогает сырая морковь. Нужно просто её съесть, или сделайте морковный сок. Кстати, любой сок рекомендуется пить свежевыжатым.

10. Сода это щелочной продукт, поэтому очень быстро нейтрализует желудочную кислоту. Но не стоит увлекаться, принеся моментальное облегчение, в дальнейшем она может повлиять на стенки вашего желудка.

11. Щелочная минеральная вода без газа гораздо предпочтительнее соды.

12. Самые эффективные аптечные препараты – Ренни, Гастал, Гевискон. Они помогут быстро и безопасно избавиться от болезненных ощущений.

 

 

Вас заинтересует:

Загрузка...