Здоровое питание и Диеты

Правила здорового питания женщины

Правильное питание является основой здоровья человека. Пища, употребляемая нами это источник энергии, расходуемая организмом и в случае физических нагрузок, и в случае спокойного состояния....

В чем польза овощей и фруктов

Наверное, каждый человек помнит, как в детстве мама всегда говорила, что кушать овощи и фрукты полезно. Нас всегда хотели побольше напичкать яблоками, грушами, вишнями,...

Питаемся правильно

Возможно, у многих возникает вопрос: а что же такое это рациональное правильное питание? На знаменитой латыни это слово означает умный. То есть это полноценное...

Последние материалы

Как правильно подбирать аксессуары?

Аксессуары по праву считают главными деталями в образе женщины. Ведь хорошо подобранные аксессуары сделают выигрышным даже не самый привлекательный наряд, а плохо подобранный аксессуар...

Уход за кожей лица весной

Заканчивается самый тяжелый период для кожи лица. Отсутствие солнца, перепад температур, обезвоживание организма, недостаток витаминов все это причины нездорового и неухоженного лица....

Правила приготовления шашлыка

Если и есть люди, которые не любят шашлык, то их ничтожно мало. Для остальных же это не только вкуснейшее блюдо, но и возможность...